Camila Queiroz volta à rotina de exercícios físicos após o nascimento da filha
Retorno às atividades físicas
A atriz Camila Queiroz retomou oficialmente a sua rotina de cuidados com o corpo e a saúde. Pouco tempo depois de dar à luz, a artista decidiu voltar aos treinos para recuperar o ritmo das atividades físicas.
Para o recomeço, Camila contou com a orientação especializada do conhecido personal trainer Chico Salgado. Sob a supervisão do profissional, a famosa encarou uma sessão intensa que misturou modalidades dinâmicas.
A escolha para o retorno incluiu a prática de lutas combinada com exercícios funcionais. Esse tipo de treino é frequentemente escolhido por celebridades por proporcionar um alto gasto calórico e trabalhar diferentes grupos musculares simultaneamente, auxiliando no condicionamento físico geral.
Com bom humor e disposição, a artista demonstrou estar focada nessa nova fase da maternidade, conciliando os cuidados com a filha e a retomada dos hábitos saudáveis que já costumava manter antes da gravidez.
Com informações de mulher. Leia a matéria original aqui.
